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Je suis récemment devenu partenaire de Sainplissime.

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Solution simple pour aider à cuisiner sain au quotidien, grâce à :

  • Un catalogue de recettes simples, équilibrées, rapides et de saison

  • un planning modulable

  • une liste de courses automatique

  • des conseils pratiques et des éléments à préparer le week-end pour vous faire gagner du temps en semaine.

Quelques précisions :

  • Les recettes sont conçues sans viande, sans lait de vache, gluten ou sucres transformés, mais elles peuvent tout à fait être accompagnées des aliments de votre choix que vous voudriez conserver dans votre assiette.

  • Le planning est personnalisable, vous pouvez supprimer/ajouter les recettes de votre choix ou changer le nombre de portions.

  • Les recettes et menus sont validés par des naturopathes, et vous assurent donc de manger sain, sans vous casser la tête.

  • Les repas du midi peuvent être emportés très facilement et sont prévus pour demander moins de 10 minutes de préparation le jour J.



Mon intervention dans la formation de conseiller en apithérapie de prévention et bien-être au CFPPA d’Hyères dans le Var.



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